Forsikringsinformasjon til alle i svømmegruppa
Alle som er medlemmer i Sil (dvs. har betalt medlemskontigent til hovedlaget) er forsikret.
Dette gjelder til og med den dagen barnet fyller 13 år. Etter denne dato er ikke barnet forsikret hvis det ikke blir betalt lisens til Norges svømmeforbund. Denne lisensen er helt nødvendig for å delta på approberte stevner.
Vi har registrert at flere av våre svømmere har fyllt 13 år, men ikke deltar på approberte stevner enda. Vi vil derfor informere om at disse barna er uforsikret gjennom idrettenl
Vi i svømmeklubben kan derfor anbefale alle som er i denne aldersgruppen å skaffe seg lisens i Norges Svømmeforbund selv om de fortsatt ikke er klare for approberte stevner. Har dere egen forsikring på barnet er dere jo dekket opp!
For å skaffe lisens kan dere ta kontakt med vår hovedoppmann Per Ivar Søfteland,
e-mail: v-soef@online.no
Mvh. Svømmegruppa, for styret Tone Skarning
Nå kommer den store dugnaden for oss alle sammen. Vi skal arrangere Landsdel Årsklassemønstring LÅMØ 2010
Dette er et stevne for de best kvalifiserte approberte svømmerne i landsdel øst, årsklasse 95-99. Stevnet går av stabelen: 12.-14. februar i Sarpsborghallen
I tillegg til dugnad for å gjennomføre arrangementene, kreves det også en del dugnadsinnsats i forberedelsene. Så det ville vært fint om vi fikk flere kryss fra dere på hva/hvor dere kan bidra til gjennomføring.
SIL-Svømmegruppa er kjent for å arrangere gode stevner og det klarer vi ikke uten god planlegging og stort bidrag fra foresatte.
Vi gjør oppmerksom på at alle som ikke stiller på dugnad må betale et dugnadsgebyr på kr 500,-
Styret
---------------klipp-------------------------------------------------
Jeg (navn på foresatt)_________________ Tlf:_________________
foresatt til (navn på svømmer)__________________ ønsker å delta i dugnadsarbeide i forbindelse med LÅMØ 2010 som angitt under. (Sett kryss)
Lappen leveres til trener/oppmann eller send mail til tonevibeke.skarning@getmail.no eller twidlund@online.no
Vi ønsker dere alle velkommen til en stormfull helg i hallen!
TRENINGSTIDER OG STEDER PINGVIN, SEL, DELFIN OG E VÅRSESONGEN 2010
Pingvin: Tirsdag Lande skole 17-18
Torsdag Kurland skole 16.30-17.30
Sel:Mandag Lande skole 17-18
Fredag Kurland skole 17-18
Delfin:Mandag Lande skole 18-19
Onsdag Sarpsborghallen 18.30-19.30
E-partiet:Mandag Sarpsborghallen 18-19
Onsdag Lande skole 19-20
Invitasjonen finner dere her.....
På venstre side finner dere invitasjonen til LÅMØ 2010 med lover og regler omkring dette arrangementet.
Påskeleir Nørresundby 2010
Søndag 28.03.10 – Søndag 04.04.10
Årets påskeleir legges til Nørresundby idrettspark i Danmark. Treningsleiren er for A og B partiet.
Avreise : Søndag 28.03.2009, Etter palmesprinten.
Ferge fra Oslo – Frederikshavn
Hjemreise : Søndag 4.4.2010, Ferge Frederikshavn – Oslo
Overnatting: Nørresundby Idrettssenter, (www.nsbic.dk)
Trening: 50m innendørs svømmebasseng. Ta med treningstøy for inne og ute bruk.
Måltider : Alle måltider er inkludert i prisen.
Trenere/reiseleder: Yngve Dramstad , Mobil 90 82 51 21
Egenandel: Kr. 3.000,- betales inn på konto nr. 1090.07.49274
innen 20. mars 2010
Deltakere må kun ordne mat under reisen tur/retur Danmark.
Påmelding : Innen 15. januar 2010 til Per Ivar på mail :
Husk å ta med legitimasjon, reiseforsikring og Europeiske Helsetrygdkort.
Ikke alle butikker i Danmark tar norske bankkort.
Juleavslutning
Svømmegruppa har sin årlige juleavslutning mandag 14.12.09 klokka 18.00 i Sarpsborghallen.
Vi håper å få til en hyggelig avslutning med konkurranse, lek og moro i bassenget.Vi koker kaffe, så håper vi at flest mulig kan ta med noe til kaffen som vi setter på et felles bord.
Vi ønsker å kåre årets julemester i Sil Svømmegruppe på 50 m. Fri i alle årsklasser. Påmelding til Julemesterskapet i 50 fri gjøres til
Heidi Gabrielsen Mail: nikken59@yahoo.no
Frist mandag 07.12.09
Det vil for øvrig bli utdeling av perssløyfer etc.
Og kanskje kommer nissen med en liten hilsen til svømmerne.
Loddsalg
Vi ønsker alle hjertelig velkomne
Hilsen
Sil Svømmegruppe v/Styret
PS.
Alle svømmerne tar med badetøy samt 1 hvitt stearinlys.
Alle voksne tar med”noe til kaffen-brusen”
-----------------------------------------------------------------------
Denne helgen har Sil -svømmerne vært på to stevner ( Nordsjøstevnet og Høstduppen), og de som ikke reiste til Nordsjø var en fin gjeng fra både A- B - C og D partiet som reiste til Moss.
Naturligvis er det lettest for de yngste svømmerne å perse, men det er positivt at A-parti svømmerne svømmer så nære persene sine som de gjør, forut UM/NM i Harstad. Dette tyder på at de er i form.
I snitt perset C og D svømmernepå halvparten av sine distanser, hvilket er godkjent.
Sarpsborgs lag 1 gutter, vant sølv på både 4 x 50m bryst bryst, samt 4 x 50 m fri, mens jentene havnet akkurat utenfor pallplass, til tross for bra svømming.
Ellers av rekorder så ble det satt på 50 fri (staffet 1. etappe) av Philip R. Solheim med tiden 27.46, mens Daniel Gabrielsen fikk 1.11.48 på 100 fri. Unge frøken Elin Haglund svømte en flott 200m fri på 2.35.84
Først ute med rekorder i dag i Berlin, var Sverre Næss som knuste den gamle juniorrekorden på både 200 fri og 200 medley.
På 200 fri gjorde han 1.48,08 og svømte med det drøyt halvannet sekund raskere enn Jarl Inge Melbergs rekord fra 1988!
Sarpsborg-gutten har tatt store steg i sin utvikling i høst og fulgte opp med nok en sterk juniorrekord med 1.59,22 på 200 medley, nesten to sekunder bedre nn Gard Kvale gjorde på Nordsjøstevnet tilbake i 2002.
OI Open gikk av stabelen 31.10.09 og Svømmegruppa var representert med ni svømmere på dette stevnet.
Per Simen Holstad Gandrud og Patrick Andre Solheim gjorde hederlige forsøk på å nå NM og UM- krav på medleydistansene. Noe de ikke greide i denne omgang. Men det kommer flere sjanser.
Ellers satt Sofie Pedersen, Elin Haglund, Theodor Hysstad, Daniel Gabrielsen, Ole Chr Gandrud, Nicholas Braathen oh Ole Jørgen Vasteidt personlige rekorder på en eller flere distanser hver.
Med andre ord, så gjorde denne gjengen godt i fra seg på dennne flotte dagen i Oslo.
